プロフィール

山下功

Author:山下功
International Network Go Organization President
NPO法人囲碁文化継承の会 理事長
オール慶應囲碁の会 会長
ふなばし囲碁協会 会長
山下塾 塾長
浄土真宗僧侶

毎年千葉県、東京都の幼稚園児・小学生400人超に、仲間たちとともに囲碁入門を指導しています。

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TOP > 2018年02月

筋力   2018.02.25

インフルエンザで10日間ジムを休んでいた。マシンに向かい、いつもの加重より軽めにして一通りやってみた。10日前は軽くこなせていたのが汗をかいている。10日間使わないと筋力はこれほど落ちるかと吃驚する。いつもの半分の量をこなしただけで汗は倍以上かいている。10日間休んだので10日あれば元に戻るであろう。それにしてもぽっくりお腹になったのは早く戻さなくてはいけない。なにせズボンのボタンをはめるのに一苦労である。これにはジムでなく腹筋ベルトの助けが必要かもしれない。
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